女人秋季养生汤:海参羊肉淡菜汤

2020年02月21日 来源:

海参羊肉淡菜汤有暖肾补精补虚益劳,非常适合女人食用,海参羊肉淡菜汤需要哪些原料?海参羊肉淡菜汤怎么做呢?本文就为大家介绍海参羊肉淡菜汤的做法!

材料:海参30克、淡菜30克、羊肉120克、葱2根、姜5片、红枣3粒、酒1/2杯、盐2小匙。

制作:羊肉洗净,用热水氽过后切片,浸泡后的海参洗净泥沙切片,淡菜若为干品可先用黄酒浸泡2小时。煮时将羊肉、海参、淡菜放入锅中,加调料同煮数小时,至肉酥汤浓,即可食用。

海参羊肉淡菜汤

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