• 冬季养生,来几根萝卜呗
    冬季养生,来几根萝卜呗

    萝卜富含维生素,民间有句俗话叫做冬吃萝卜夏吃姜,一起来认识一些萝卜的保健作用吧。1、吃胡萝卜,有滋润皮肤的作用营养学家介绍说,中医认为胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏。胡萝卜含有丰富的β&mdas...

    2020-02-21 5
  • 幼儿冬季养生小常识 别蒙头睡觉适度锻炼

    孩子的身体抵抗力比较差,所以在冬季的时候一定要注意养生,家长要随时关注孩子的身体变化,这样才能够最大限度的保障孩子的健康。作为一名合格的家长,在冬天的时候一定要了解足够的幼儿冬季养生小常识,这样才能够...

    2020-02-20 9
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